В статье представлены 5 рецептов кефирных коктейлей, которые помогут улучшить обмен веществ и укрепить иммунитет. Каждый рецепт содержит список ингредиентов и пошаговую инструкцию приготовления. Коктейли могут быть использованы для снижения аппетита, лечения, жиросжигания и улучшения микрофлоры кишечника.